Оренбуржцам напомнили правила профилактики обморожения

Региональный Роспотребнадзор опубликовал несколько простых правил, чтобы избежать обморожения кожи зимой.

Текст: Алена Карпунина

Читать Orengrad.ru в
Оренград в ГуглНовостях
Оренград в Яндекс новостях

Именно зимой кожа подвергается суровым испытаниям. Нередко при работе на улице или обычных прогулках человек получает обморожение кожи. Роспотребнадзор напомнил несколько простых правил, который помогут избежать переохлаждения на сильном морозе во время новогодних праздников.

– Употребление спиртных напитков на улице приводит к большой потере тепла;
– Курение снижает периферийную циркуляцию крови в организме. Из-за этого руки и ноги подвергаются угрозе обморожения;
– Свободная одежда дает возможность крови свободно передвигаться в организме. Не перетягивайте конечности тугими свитерами и носками;
– Защитите свое тело шапкой, варежками и шарфом;
– Если во время прогулки вы почувствовали, что подмерзаете, зайди в помещение и погрейтесь;
– Если какой-то участок кожи все-таки получил обморожение, не подвергайте его повторному охлаждению;
– Не разувайте на морозе, если вы обморозили ноги. Немедленно войдите в помещение. Если замерзли руки – погрейте их под подмышками;
– Перед любой прогулкой обязательно поешьте. Еда вырабатывает необходимую для согревания организма энергию;
– Не игнорируйте пожилых людей и маленьких детей. Эта категория больше всего подвергается обморожению.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите :

Сообщить об опечатке
Здоровье Новости

ОБСУЖДЕНИЕ

(Ctrl + Enter)