Пять правил, которые снизят риск заболеть COVID-19

При соблюдении рекомендаций, можно избежать заражения коронавирусной инфекцией, об этом сообщает Роспотребнадзор.

Текст: Александр Жарков
[add-bookmark]

В первую очередь, говорится на сайте Роспотребнадзора, значительно снизить риск заражения коронавирусной инфекцией поможет личная гигиена. Как можно чаще рекомендуется мыть руки с мылом, именно эта процедура удаляет вирус.

Второе правило для защиты от COVID-19 – соблюдение социальной дистанции. Научно доказано, соблюдение дистанции не менее полутора метров друг от друга позволит обезопасить человека от заражения.

Организм будет лучше сопротивляться вирусу, если человек ведет здоровый образ жизни, это третье правило. Пища богатая белками, витаминами, полноценный сон, физическая активность человека – это одно из условий для профилактики.

Четвертое правило, не нужно игнорировать защитные маски, особенно в местах скопления людей, в общественном транспорте, при общении с теми, у кого есть признаки заболевания ОРВИ.

И последнее, в Роспотребнадзоре настоятельно рекомендуют оставаться дома, если у вас есть хоть малейшие признаки простуды, ОРВИ. При таких симптомах необходимо сразу обратиться к медикам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Город Город Здоровье КОРОНАВИРУС Новости Общество Оренбург

ОБСУЖДЕНИЕ

(Ctrl + Enter)